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El ejercitador de suelo pélvico para fortalecerlo desde casa

23 septiembre 2021 5 comentarios

¿Sabes que 6 de cada 10 mujeres sufren trastornos del suelo pélvico? Y si te digo que un 27% de …

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Elvie, mi «otro» entrenador personal, el del suelo pélvico

04 abril 2017 6 comentarios

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La fibra y el estreñimiento, también en embarazadas

28 septiembre 2016 1 comentario

Un tema recurrente sobre el que me habéis preguntado algunas mamás es sobre el estreñimiento. Si tienes este problema, (embarazada o …

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Por qué decidí ir a un psicólogo durante mi embarazo

06 junio 2016 8 comentarios

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Goran ya está aquí, reflexiones de una bimadre primeriza

10 noviembre 2015 16 comentarios

Sí, Goran hace ya casi un mes que está con nosotros, y aunque con retraso, voy intentando ponerme al día …

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02 noviembre 2015 13 comentarios

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30 octubre 2015 12 comentarios

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Vídeo consejo: la primera puesta

10 agosto 2015 4 comentarios

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La importancia de sentirse en forma

16 mayo 2014 19 comentarios

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15 abril 2014 50 comentarios

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Una depresión de post parto ocasional

19 junio 2013 13 comentarios

Un embarazo puede ser maravilloso hasta que deja de serlo. En algunos casos, dar a luz puede sumergirnos en un …

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¡Salimos en el programa de televisión Bebé a Bordo!

15 abril 2013 49 comentarios

No os negaré que la primera vez que contactó conmigo la productora de Risto Mejide para hablarme sobre el programa «Bebé …

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Llega «Bebé a Bordo», el nuevo programa sobre doulas y postparto

29 marzo 2013 24 comentarios

¿Habéis visto la promo del nuevo programa de Divinity, «Bebé a bordo»? Está a punto de comenzar y ¡no os …

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27 marzo 2013 8 comentarios

Hace ya unas semanas que comencé a asistir a las clases de postparto, en el mismo lugar donde realicé las …

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Disfrutando de mi baja de maternidad

08 marzo 2013 16 comentarios

Mi primera salida oficial como maruja ha sido hoy, con algunas de mis ex compañeras de las clases de preparto …

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¿Qué es una doula?

25 enero 2013 9 comentarios

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