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23 septiembre 2021 5 comentarios

¿Sabes que 6 de cada 10 mujeres sufren trastornos del suelo pélvico? Y si te digo que un 27% de …

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Probamos un aceite corporal para estrías y pieles secas 100% Bio

07 junio 2020 0 comentarios

Os confesaré que no soy muy amante de los aceites corporales, sin embargo a la que llega el verano, mi …

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Elvie, mi «otro» entrenador personal, el del suelo pélvico

04 abril 2017 6 comentarios

Lo del titular imagino que ya sabéis que va con doble sentido, ya que mi marido es entrenador personal. Pero …

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La fibra y el estreñimiento, también en embarazadas

28 septiembre 2016 1 comentario

Un tema recurrente sobre el que me habéis preguntado algunas mamás es sobre el estreñimiento. Si tienes este problema, (embarazada o …

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Prepara tu canastilla en el Essential Bag de Babymoov

16 noviembre 2015 589 comentarios

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Goran ya está aquí, reflexiones de una bimadre primeriza

10 noviembre 2015 16 comentarios

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02 noviembre 2015 13 comentarios

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17 noviembre 2014 22 comentarios

Este finde ha sido físicamente durillo. El viernes dejamos al peque con su abuela y salimos a cenar con unos …

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Higiene íntima para mujeres bardaGyn – cerrado

13 octubre 2014 54 comentarios

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La importancia de sentirse en forma

16 mayo 2014 19 comentarios

Pues aquí estamos, decidida a empezar con la operación bikini con la llegada del veranito y queriendo lucir barriga. Desde …

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15 abril 2014 50 comentarios

Debería escribir una nueva sección que dijera «Cosas que echo de menos del embarazo». Y en el top 5 del …

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38 semanas de embarazo en las que aprendí a quererte

07 febrero 2014 42 comentarios

Dentro de menos de una semana se cumplirá un año desde que fui madre. Las que me seguís desde hace …

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Propósitos para este 2014

15 enero 2014 33 comentarios

¿Aún puedo? Sé que es un poco tarde, pero oye, el año sólo acaba de empezar! Y mi primer post …

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El 2013, nuestro año

31 diciembre 2013 30 comentarios

Me da penita despedir este año porque ha estado lleno de momentos mágicos que no quiero dejar de vivir. El …

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Ejercicios hipopresivos para fortalecer el suelo pélvico

29 mayo 2013 20 comentarios

Una de las muchas cosas buenas que tiene ser la pareja de un entrenador personal es que cuando le toca …

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Clases de postparto

27 marzo 2013 8 comentarios

Hace ya unas semanas que comencé a asistir a las clases de postparto, en el mismo lugar donde realicé las …